01
Quand ça chauffe
Des idées de choses à faire ou à dire pour traverser les tensions et rouvrir le dialogue.
Le guide concret pour les parents d’ados
L’adolescence n’est pas une fatalité. Construis un lien plus fort avec ton ado.
Écrans, tensions, quotidien : découvre des conseils vraiment concrets et actionnables, sans morale, pour savoir quoi faire dès maintenant et retrouver de la complicité.
L’adolescence restera une aventure et les écrans resteront un sujet. Adocalypse t’aide à comprendre ce qui se joue et à trouver des pistes pour avancer avec ton ado.
02
Les écrans
Des pistes concrètes pour agir sur la place du téléphone et avancer vers des règles plus sereines.
03
Le plaisir d’être ensemble
Des outils pour remettre du rire et créer des moments de complicité avec ton ado.
Pas de morale. Des outils à essayer tout de suite.
Des conseils nourris par la vraie vie
Les situations ont été observées, testées et retravaillées pour te donner des pistes concrètes : quoi faire ou dire quand ça chauffe, comment agir sur les téléphones et comment remettre du plaisir dans le quotidien. Les conseils s’appuient sur cinq leviers, chacun lié à un mécanisme neurologique précis.
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